如何下載您在臉書多年的資料，提供給NotebookLM摘要，做為個人回顧

大家好！今天來跟大家聊一下如何下載您在臉書上累積多年的資料（這裡主要以貼文為主），並且餵給NotebookLM去做摘要，回顧，和分析！

這個作法其實很多朋友分享過，不過顯然還是有不少人不會，所以為了讓我自己之後還可以查得到，也讓各位有影片可以看，跟著學，所以今天就把影片錄起來！一起來玩吧！

謝謝大家！

影片勘誤：您的資料在臉書上可以留四天，不是三天，特此更正！